SAYURIです🙋

今日は私にとって大切なことをお話しします。

それは【 丁寧さを心掛けること 】です。

焦ることが癖の私にとって、丁寧に生活するということは簡単ではありません😥

半年前の私はドタドタと音を立てて生活をしていました。

その頃は自分が大きな音を出していることさえ気が付くことなく、これも教えてもらったことです。

ゆったり落ち着きのある人と一緒にいると、自分も穏やかな気持ちになれますよね。それがSachiさんです💓

扉を閉める音、歩くときの姿勢など気にしていなかったことに意識を向けることで生活にも変化があります。
▽物を丁寧に扱えるようになる
▽時間を大切に使える
▽言葉遣いに意識を向けられる
▽急いでいても立ち止まれる
▽優しい気持ちになれる
▽自分を大切にすることが出来る
▽所作を気にすることでダイエットになる
▽やればいい！ではなく、細かいところまで意識することが出来る
▽毎日の忙しい生活のルーティンを手放せる

お家時間が増えている今、丁寧さに意識を向けてみませんか？✨

振る舞いや仕草は表情にも表れるそうです☺️☺️

Sachiさんのように普段の生活から

丁寧を意識して、自分自身も周りに

良い影響を与えられるようになりたいと思います☺️

質の高い生活が送れるようになった自分を

想像したらわくわくしませんか？😊☘️